Bemutatkozás

Kubik Anna Zsófia vagyok, gyógytornász-fizioterapeuta, edző, életmódszakértő, health coach és sportrehabilitációs tréner. Munkám lényege, hogy egyetlen kezelési terv se érjen véget ott, ahol a valódi élet elkezdődik.

Már a pályám elején is fontosnak tartottam, hogy a rehabilitáció és a kialakult problémák kezelése mellett a prevenció és a gyógyulás utáni fizikai aktivitás is nagy hangsúlyt kapjon, ezért fordultam gyógytornász tanulmányaim mellett a fitnesz felé.

Később, a klinikumban töltött évek alatt is folyamatosan képeztem magam manuális terápiák, sportrehabilitáció és különböző edzésmódszerek területén, azonban a tapasztalat megmutatta, hogy a legprofibb kezelés is csak rövid távú segítség, ha nincs mögötte fenntartható életmód. Ez motivált a Health Coach és az Életmód Szakértő bizonyítványok megszerzésére.

Több, mint 10 éves csoportos fitnesz edzői, klinikai és magánegészségügyi, valamint oktatói tapasztalatomat egyesítve, a különböző módszerek, szemléletmódok ötvözésével Neked is segíthetek kialakítani egy egészséges, fenntartható életmódot.